毎日そんなに長距離を歩いているわけではありませんが、よく足が疲れます。
足が疲れたまま寝てしまうと、翌日も足がだるくて仕方ありません。
どうにかほぐしたいと思っていましたが、手軽な方法もなく、頑張って手でマッサージしていました。
私がアサヒ ストレッチングボードを選んだ理由
スポーツ選手が使っているという噂を聞き、これに決めました。ECサイトのページを見ても、かなり口コミが良かったです。
値段は高いですが、良いものを長く使いたい私にとっては良い商品だと思いました。
角度調節がかなり細かく、家族皆で使うことができます。
また、かかとにパットがあり、長時間乗っていても痛くならない工夫もあるようでした。
アサヒ ストレッチングボードを選ぶ時に重要視した点
長く使うことができるかどうか
アサヒ ストレッチングボードを購入する前と後で
ふくらはぎの張りがなくなり、過ごしやすくなったと感じています。毎日乗ることで、前屈がかなりできるようになって、自分でも驚いています。
程よくふくらはぎが伸び、自分で無理やり頑張らなくてもストレッチできるのが魅力です。
テレビを見ながら、スマホを触りながら、身体を整えることができて、とっても嬉しいです。
実際に使って 分かったアサヒ ストレッチングボードのよい点
・ふくらはぎが伸びる自然とふくらはぎが伸びます。
ふくらはぎが伸びると、こんなに気持ち良いなんて、知りませんでした。
・効率よく身体のケアができる
乗るだけなので、他ごとをしながらも、ケアできます。
・足裏刺激が気持ち良い
ツボ押しの刺激が味わえる、絶妙な凸凹のボードが気持ち良いです。
アサヒ ストレッチングボードを使って悪かった点
・価格が高いECサイトによりますが、6,000円〜7,000円です。
・見た目が少しダサい
「ザ・健康器具」の見た目です。
・乗ると音がすごい
私は体重が50キロくらいですが、乗るとミシミシ言います。130キロまで対応のようなので、構造上は問題ないようです。
アサヒ ストレッチングボードをおススメする人
立ち仕事や通勤で歩く人におすすめです。アサヒ ストレッチングボードを購入しない方がいい人
高齢者や足腰が極端に悪い人です。まとめ
ストレッチボードはいろいろな種類が出ていますが、アサヒのストレッチングボードが1番おすすめです。価格は高いですが、足ツボ効果があったり、角度調節がかなり細かい部分を見ると、コスパは悪くなさそうです。
毎日5〜10分乗るだけでも効果があり、私はいつも歯磨きしながら、ストレッチングボードに乗ります。
若い人もお年寄りも、未来の自分と家族のために、ストレッチングボードで健康な身体を目指しましょう。
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