ミントの香りでストレス対策 │ ノーズミントは眠気も吹き飛ぶ?

ノーズミントを買おうと思った理由は、 ストレス発散のためです。人気ユーチューバーの動画の中でストレス対策の特集があり、その中で紹介されたストレス対策のひとつとして、ミントの香りが効果があるということが紹介されていました。 香りでストレス対策は全く気付かなかった視点だったため、試してみました。

ノーズミントの特徴

(よい点は) 1:気分転換には十分な程度にスッキリすること。ミントの良い香りがします。 2:軽いので持ち運びが容易なこと。どこでも気軽に使いたいので重要なポイントです。 3:安い割には結構持つこと。amazonで500円もしませんが、私の場合は三か月くらい持つのでコスパが良いです。

実際に、ノーズミントを使った感想

ミントに全く興味がなかったので、ホントに効果があるのかな?と疑っていました。 しかし使ってみると非常にスッキリとした気分を味わえて、食わず嫌いをしていたなという感覚を持ちました。 サイズも小さく持ち運びも便利で感覚としてはタバコを吸わない人でも深呼吸のような呼吸をどこかで行うことによる。呼吸法のような効果もあると感じました。

ノーズミントを使ったほうがいい人

ストレス対策に気軽な何かを求めている人です。そんなにお金はかけられないし、時間もない。でも手軽な何かはないものか、そういう人にオススメしたいです!

ノーズミントを使わない方がいい人

すでに香り系のストレス対策を試していて、ミントが大嫌いと分かり切っている人にはさすがにオススメしません。ミントの香りとして何か特徴やら一風変わった何かはありません。普通にミントの良い香りです。

まとめ

ストレス対策に香りとかを考えたことがなければ盲点だった!と驚くと思います。 私はamazonで500円以下で購入しましたが、もしかしたらもっと購入しやすいところもあるかもしれません。 試しやすい価格で一度購入すると数か月持つ上に、使いやすく効果も抜群。きっと周りのお友達にもオススメしたくなると思います。 ぜひ一度使ってみてほしいです。 ノーズミントは眠気も吹き飛ぶ?
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