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ミキサーがなくても作れるスムージー│体臭対策は食生活の改善から

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加齢臭を根本的に防ぐには、
食生活の改善と積み重ねです。
分かってはいるのだけれど・・・、
・朝はバタバタして、食事をする時間がない。
・昼は、あまり野菜を食べられない。
・帰りが遅くなって料理をする時間がない。などなど
そんな方には、野菜や果物、水をミキサーにかけ、
食物繊維や果肉を丸ごととれるとろみのあるドリンク
「スムージー」がおススメです。
飲むだけで、野菜や果物に含まれる
果糖・ビタミン・ミネラル・食物繊維・酵素などを
手軽に摂ることが出来ます。
緑の葉野菜やフルーツには、抗酸化物質も
豊富に含まれており、エイジングケアにも効果的です。
でも、野菜や果物を用意したり、ジューサーにかけて作ったり
意外と手間もコストもかかります。
やっぱり、忙しい自分には、続けるのは大変です。
作り方は、シェイクするだけ
たった1杯で、1日に必要なビタミン・ミネラルをほぼ
充足することが出来る粉末スムージーを見つけました。
・脂っこいものが好きな方、
・お酒をたくさん飲む方に
・野菜と果物をほとんど食べない方
是非、1度試されて見てははいかがですか?
★ 母なるスムージー 楽天みんなのレビュー ★

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