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野菜不足を補う│1日の目標摂取量350gを濃縮した野菜飲料

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年齢を重ねると、体の抗酸化力が低下し、
加齢臭を発しやすくな ります。


加齢臭対策は毎日の食事が基本です。
動物性のタンパク質や脂肪を控え、和食を中心にし、

緑黄色野菜を積極的にとりましょう。



揚げ物や炒め物などの脂っこい物を避け、

煮たり蒸したりなどの料理を多くします。
タンパク質は肉を少なめにして魚や豆腐や豆類から取るようにしましょう。

忙しくて食事が偏ってしまう時は、まず、

サプリメントを利用することから始めてみませんか?



ノネナールは活性酸素による酸化によって発生するので、
抗酸化作用のあるビタミンCやビタミンEを多く含む

野菜をたっぷり食べる習慣をつけましょう。



体を酸性に傾ける原因には、食の欧米化や紫外線、
喫煙、大気汚染、ストレス、激しいスポーツ等あります。



ポリフェノールやビタミンC、カロテノイド、緑 茶、大豆、
酸化を少しでも抑制できるといわれています。



長年培った食習慣というものは簡単には変えることも、

また、野菜も、大量に毎日食べることも難しいです。
そこで、気軽に飲める伊藤園一日分の野菜がおすすめです。
1日分の野菜350g分の主栄養成分を含有し
野菜を搾る過程で減少してしまう主栄養成分がきちんと摂れるよう、
ビタミンC、カルシウムなどの栄養素をしっかりと補っています。

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